Bom Dia!!
Meninas, como sempre tenho falado com vocês em nossas aulas...
É muito importante trabalharmos o improviso,
Conforme prometido, posto para vocês aqui umas dicas da Bailarina Nesrine, do Site Central dança do Ventre!
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Quando queremos que um movimento de quadris fique mais bonito, maior e mais controlado nós treinamos, não é mesmo? Com o improviso deve ser igual. O treino é fundamental. Quanto mais treinamos, melhor ficamos!
Lembre-se de que no início, também como nos movimentos, nosso improviso será como um bebê: ainda desajeitado, muito singelo e repetitivo. Mas com o tempo e treino, ele vai se desenvolvendo até ficar elaborado, criativo e inteligente!
Aí vão algumas dicas para um treino inicial:
1- Opte por músicas do tipo modernas de três a 5 minutos. Elas são constantes e possuem pouca variação de ritmos de base. Assim, você poderá se concentrar apenas no treino da memória.
2- Você pode fazer esse exercício em sala de aula com as colegas ou em casa sozinha.
3- Escolha dois movimentos que você mais gosta: Ex. oito para frente e básico egípcio. Eles serão seus movimentos de socorro! Quando nenhum outro vier à sua cabeça, recorra a um deles.
4- Faça uma revisãozinha rápida antes da música começar.Tranquilamente, tente lembrar-se do máximo de movimentos e variações que puder.
5- Coloque a música, ouça como ela é (rápida, alegre, charmosa...), pense no primeiro movimento e faça.
6- Mantendo-se em movimento, pense em outro e somente quando estiver confortável com o próximo que pensou, mude-o na dança. Ainda não se preocupe com a quantidade de repetições nem com ligações de passos. Demore no mesmo movimento quanto for preciso! Lembre-se de que é apenas o começo e, por isso, você tem o direito de errar!
7- Quando nenhum novo movimento surgir na sua memória, recorra aos movimentos de socorro que você escolheu!
8- Use o movimento que vier à sua cabeça. Pode ser um movimento novo, um que você já tenha feito anteriormente ou uma variação dele Ex: ondulação no lugar e depois ondulação deslocando para a lateral.
9- Faça esse exercício por no mínimo três minutos, sem interrupções. Nem que seja para você ficar alternando apenas entre seus dois movimentos de socorro! Chegará o momento que esses movimento ficarão tão confortáveis, que outro movimento surgirá e assim por diante.
10- Persista firmemente até o fim da música.
11- Quando a música terminar faça a pose final! espere três segundos e agradeça!
Além de aprimorar a dança, esse exercício também trabalha sua musicalidade, sua memória, o acesso ao seu repertório, a velocidade de execução do movimento, ajuda você a fazer escolhas de acordo com seu gosto, ajuda a desenvolver a criatividade e futuramente seu estilo próprio. Eu recomendo!!!
Nesrine
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